減肥班

趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團|第33團|2026.10.26~2026.12.07

/ 閱讀時間 : 45 分鐘 

趙函穎營養師帶領2026年第33團線上減重活動,2026年10月26日至12月7日進行六週。透過飲食紀錄、每日自我覺察與團體陪伴,學習適合外食、壓力型進食與中年女性的健康減脂方法。

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【晨光健康營養專科】趙函穎營養師主持設計「專屬於你的」減重減脂/減醣營養計畫

/ 閱讀時間 : 9 分鐘 

減肥專家-趙函穎院長將透過深度訪談、營養科學、內在評量等方式,在首次諮詢就可瞭解每個人的肥胖成因,進而訂製「專屬於你的」營養瘦身方案,開啟內在覺察,分階段執行,讓你學會一輩子可用的瘦身方式。

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